4 Key Benefits of Self-Reward to Archive Life Balance
Self-reward adalah aktivitas memberi hadiah pada diri sendiri setelah berhasil mencapai tujuan tertentu. Ini dilakukan sebagai bentuk penghargaan atas usaha yang telah dilakukan. Contoh self-reward termasuk melakukan hobi, berlibur, berbelanja, dan lainnya. Manfaat Self Reward: Meningkatkan Ketahanan Terhadap Kegagalan Melakukan self-reward secara rutin dapat memotivasi Anda untuk menyelesaikan tugas dengan […]